Правильная контрацепция улучшит рождаемость?

В этом уверены европейские специалисты. Они подсчитали, что количество абортов в России сократилось в два раза. И в основном благодаря правильной защите от беременности.

145 миллионов человек – именно столько должно жить в России через 18 лет, к 2025 году. Этот смелый проект демографической политики, по словам первого вице-премьера Дмитрия Медведева, будет утвержден к осени 2007 года Президентом РФ. Хотя существуют и гораздо более пессимистические прогнозы. По некоторым подсчетам, к 2015 году число россиян может сократиться до 136 миллионов, а к 2025 году – до 115 миллионов человек.

Больные дети – из-за абортов

Пока российское правительство строит грандиозные планы по увеличению населения, ведущие европейские специалисты, ученые из медико-биологических университетов, члены Цюрихского дискуссионного клуба озабочены проблемой правильной контрацепции. Недавно они рассказали российским коллегам о политике в области планирования семьи во Франции. Например, консультации по контрацепции оплачиваются там за счет страховых программ. При этом уровень рождаемости в полтора раза выше, чем в РФ, а количество абортов ниже в 5 раз.

По мнению ученых, аборты по-прежнему остаются одной из центральных медицинских проблем России. 48 – 60% женщин детородного возраста страдают гинекологическими заболеваниями из-за вынужденных прерываний беременности.

По расчетам ученых, до 30% младенческой смертности также связаны с неудачными или многочисленными абортами. Большое количество абортов приводит к невынашиванию беременности, преждевременным родам, рождению ослабленных детей. Также взаимосвязаны с такими операциями предлежание плаценты, аномалии родовой деятельности, послеродовые гипотонические кровотечения.

Подбирайте защиту по возрасту

Европейские специалисты негодовали на утверждение, что контрацепция ограничивает рождаемость.

— Не ограничивает, а, наоборот, приводит к желанной и запланированной беременности, когда семья уже готова к появлению ребенка, материально обеспечена, – утверждают светила науки. – А высокая распространенность абортов в России создает порочный круг: аборт – больная мать – больной плод – больной ребенок – больные родители. О каком здоровом поколении может идти речь при таких условиях?

Планирование семьи, в том числе и правильная современная контрацепция, сохраняет здоровье женщины, способствуя тем самым рождению здоровых детей. Другое дело, что для каждой женщины подбор средств должен быть строго индивидуальным – в зависимости от возраста, здоровья, количества партнеров и других показателей.

Какой метод выбрать?

Если это возможно, то я хотела бы узнать, какой метод контрацепции подходит (кроме презервативов), если:
мне 21 год и я еще не рожала,
нет постоянного партнера,
не хочу, да и смысла пока нет постоянно принимать таблетки.

— Я бы посоветовала в вашем случае пользоваться одним из спермицидных средств. Это свечи, вагинальные таблетки и шарики, кремы, тампоны со спермицидной пропиткой. Что лучше подойдет вам – выбирайте опытным путем. Главное, чтобы не возникло аллергии у вас и партнера (но это бывает не так часто). Еще один плюс этого метода в том, что спермициды защищают не только от беременности, но и от некоторых микробов, грибков и паразитов, передающихся половым путем.

От таблеток можно растолстеть?

Я склонна к полноте, стараюсь держать себя в форме. Правда ли, что при длительном применении противозачаточных таблеток можно заметно набрать вес? И кому они вообще противопоказаны?

— «От таблеток разнесет» – это устаревший миф, дошедший из времен, когда эти пилюли содержали большие дозы гормонов! Сегодняшние комбинированные контрацептивы третьего поколения не только не полнят, наоборот, регулируют вес. То есть при избыточной массе тела они ее нормализуют, стимулируя обмен веществ, а при дефиците веса подтянут его до нормальных значений. Только подобрать таблетки для вас должен доктор-гинеколог. Выбор будет зависеть от вашего гормонального профиля, особенностей цикла, наличия воспалений или каких-то других проблем со здоровьем.

Конечно, оральные контрацептивы имеют свои противопоказания, например, тромбоз сосудов, хроническая ИБС (стенокардия), сахарный диабет с сосудистыми осложнениями, тяжелые заболевания печени с прогрессирующей печеночной недостаточностью, любые опухоли печени, гормонозависимые опухоли половых органов или молочных желез, вагинальные кровотечения неясного происхождения.

Еще один вид контрацепции – прерванный половой акт. Этот способ заключается в выведении полового члена из влагалища до начала семяизвержения и, наверное, является самым древним контрацептивным средством. Еще в Библии описано, как Онан изливал свое семя на землю, чем прогневал Бога.

ТОЛЬКО ЦИФРЫ

В 1995 г. на 100 рождений приходилось 202 аборта, а в 2002 г. – уже 139.

Абортом заканчивается более 2,5 млн. беременностей в год. На каждые роды приходится 2 аборта, 70 из 1000 женщин детородного возраста идут на аборт ежегодно.

КСТАТИ

В России только 3 процента женщин пользуются современной контрацепцией. Чтобы абортов было меньше, современной контрацепцией должны пользоваться 70 – 75 процентов женщин.

Проблемы дыхания при беременности

Общеизвестно, что в период беременности в женском  организме имеют место быть изменения, как физиологического, так и анатомического характера, направленные на подготовку к родам и обеспечение плода  всем необходимым. В процессе вынашивания ребенка, все системы организма, также как и внутренние органы, претерпевают значительную нагрузку, которая может стать причиной активации хронических заболеваний или их осложнений. Следует отметить, что только ранняя постановка женщины на учет в женской консультации поможет избежать всевозможных проблем.

Дыхательная система будущей матери, обеспечивающая питание плода кислородом, работает в усиленном режиме, что позволяет  потреблять большее количество этого  жизненно необходимого элемента. Рост плода сказывается на потребности в кислороде, которая постепенно, но стабильно растет, соответственно по мере его развития, диафрагма у беременной поднимается. Для того чтобы плод и мать были обеспечены нужным количеством кислорода, возрастает объем легких за счет расширения бронхов и увеличения грудной клетки. Но, несмотря на это, дыхание по частоте не меняется, оставаясь на прежнем уровне приблизительно 18 раз в минуту.

Затруднения в дыхании чаще всего могут  появиться у беременной женщины  на последнем триместре срока, в результате сжатия маткой легких в момент перемещения плода в верхний тазовый отдел. При любом сроке затрудненное дыхание может наблюдаться у женщин с многоплодной беременностью, потому что растущий живот слишком надавливает на диафрагму, и как итог – отдышка. Абсолютно нормально, когда у беременной женщины возникает нехватка дыхания, после эмоционального стресса, физических нагрузок, или даже при быстрой ходьбе.

К сожалению, бывают случаи, когда нехватка дыхания при беременности является симптомом какого-то заболевания, вполне возможно проблем с сердечной системой. Идеальный вариант самоконтроля для будущей матери – это наличие дома диагностических медицинских приборов, таких, как например: тонометр, пикфлоуметр или концентратор кислорода. Если нехватка дыхания появляется безо веской причины, и при этом достаточно часто, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Порой недостаток в дыхании может сопровождаться тошнотой или головокружением, особенно в процессе беседы, что может являться результатом большого физического перенапряжения, доводящего беременную женщину до обморока. Берегите своего будущего ребенка, не переживайте и не расстраивайтесь, и все будет отлично!

Что такое Альгоменорея?

Альгоменорея – боль, сопровождающая менструацию; для неё не характерны морфологические изменения органов малого таза. Возникает во время овуляции. Боль носит пульсирующаий характер, в нижней части живота, с иррадиацией в поясницу и переднюю, поверхность бедер, длится от 1 до 3х дней. Тошнота, рвота, головная боль, утомляемость.

Развитие: психические и соматические факторы. Прогестерона в конце цикла – высвобождение фосфолипазыА2 из клеток эндометрия образуется арахидоновая кислота – простогландиниы Е2 и F2- сокращение матки – локальная ишемия- боль.

Лечение: психотерапия, регуляция режима труда и отдыха, НПВС, ФТО электрофорез с витаминами интраназально,  на низ живота с Cu I фаза, с Zn II фаза, гальванизация воротниковой зоны, электростимуляция шейки матки. 2я болезненные менструация на фоне органических изменений, появляется более, чем через 2 года после менархе. Эндометриоз, спаечная болезнь, патология матки (аденомиоз, лейомиомы), врожденные аномалии, стеноз шейки.

Спорт во время беременности

Выполнение  регулярных физических упражнений во время беременности может помочь женщине оставаться здоровой и иметь  хорошее самочувствие. Занятия спортом  способствуют улучшению осанки и  уменьшают некоторые распространенные неудобства, такие как боли в спине и усталость. Существуют доказательства того, что физическая активность помогает в предотвращении гестационного диабета (диабет, который развивается у беременных), способствует снятию стресса и тренирует выносливость, такую необходимую для родов.

Если  женщина была физически активна  до беременности, то она должна продолжать занятия, но непременно в умеренных  количествах. Не нужно пытаться выполнить  то или иное упражнение на прежнем  уровне, вместо этого стоит делать то, что наиболее удобно для беременной в ее состоянии. Хороши занятия не активной аэробикой, при этом обязательно нужно следить, чтобы пульс не переступал черту 140 ударов в минуту. Для того чтобы максимальным образом контролировать свое состояние во время тренировки, врачи советуют беременным женщинам надевать на запястье пульсометр – прибор, который показывает состояние сердцебиения в данный момент.

Те, кто ранее регулярно не занимался  спортом, без опаски может начать упражнения в момент беременности, после обязательной консультации с лечащим врачом. Самыми безопасными для начала занятий во время беременности являются прогулки. Специалисты рекомендует более умеренные и спокойные физические нагрузки не более 30 минут в день, в случаях присутствия медицинских противопоказаний или осложнения беременности.

Если у беременной наблюдаются  проблемы со здоровьем, такие  как астма, сердечно-сосудистые  заболевания или диабет, физические  нагрузки необходимо исключить  полностью. Физические упражнения  могут быть так же вредными при малейших кровянистых выделениях, низкой плаценте, угрозе выкидыша, предыдущих преждевременных родах, слабой шейке матки. Только лечащий врач, на основании истории болезни, может составить план занятий.

Большинство упражнений являются безопасными для выполнения во время беременности до тех пор, пока женщина тренируется с осторожностью, не прилагая чрезмерных усилий. Самыми безопасными и эффективными являются плавание, езда на велосипеде, быстрая ходьба, аэробика (под присмотром инструктора). Эти мероприятия приносят выгоду всему телу, и их можно выполнять до родов.

Что такое тератогенное действие лекарств?

Тератогенное действие. Оно заключается в способности нарушать нормальное развитие эмбриона и вызывать появление различных аномалий разви-тия. Этот эффект обычно наблюдается в период наиболее интенсивной диффе-ренцировки тканей между 3 и 8-ой неделями беременности (с 21 по 56 день), что может привести к аномалиям развития внутренних органов или уродствам. Тератогенное действие зависит от ряда обстоятельств:

1. Срок беременности. Наиболее тяжелые пороки, несовместимые с жиз-нью, возникают от повреждающего воздействия на ранних этапах эмбриогенеза (первые 56 дней). Они заключаются в грубых нарушениях развития головного мозга, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. В конце эмбрионального периода тератогенное вещество может вызвать менее тяжелые пороки, часто совместимые с жизнью (пороки сердца, конечностей, половой сферы), но оно делают человека инвалидом. После 8 гестационных недель, ко-гда в основном закончена дифференцировка органов и тканей, но продолжает-ся развитие центральной нервной системы, репродуктивного тракта, не зара-щение верхней губы и нёба прием женщиной тератогенного вещества вызывает малые морфологические пороки, такие как незаращение верхнего нёба или гу-бы, пороки пальцев рук и репродуктивного тракта.
2. Большое значение имеет величина дозы и длительность применения тератогена.
3. Тератогенезу способствуют нарушения функции элиминирующих ор-ганов, особенно печени и почек.
4. Возраст женщины. Чем она старше, тем больше и вероятность повреж-дения ее яйцеклетки.

Существует группа лекарственных веществ, тератогенность которых до-казана и применение которых у беременных женщин недопустимо. К ним от-носятся: андрогены, анорексические препараты, противоопухолевые, противо-эпилептические, антиэстрогены, противомалярийные, непрямые антикоагулянты, прогестагены, стрептомицин, тетрациклин, антиметаболиты (особенно сульфаниламиды в комбинации с триметопримом, такие как бисептол, бактрим), цитостатики, алкоголь.

Очень опасны гормональные противозачаточные средства. Прием их сле-дует прекратить не менее чем за 6 месяцев до планируемой беременности.

Готовимся к рождению малыша: полезные покупки

Сегодня в детских магазинах покупателям предлагают самые разнообразные категории товаров, которые призваны помочь в уходе за новорожденным ребенком. Это радионяни, подогреватели бутылочек, стерилизаторы, увлажнители воздуха и многое другое. Что они собой представляют и каково назначение этих приборов?

Считается, что детский организм особенно восприимчив к низкой влажности воздуха. При постоянном нахождении в сухом помещении увеличивается риск заболевания вирусными и воспалительными инфекциями дыхательных путей, а также само дыхание может стать затрудненным. Чтобы этого не происходило, врачи рекомендуют использовать увлажнители воздуха, которые поддерживают в помещении оптимальный для человека климат. В продаже имеются также ионизаторы и очистители воздуха, которые ионизируют и очищают воздух от пыли и микробов. Многие модели могут одновременно совмещать несколько функций.

В связи с тем, что малыши подвержены негативному воздействию бактерий, в первое время после рождения необходимо регулярно стерилизовать бутылочки, из которых он будет пить и принимать пищу. Для того, чтобы упростить эту процедуру используются стерилизаторы бутылочек, которые осуществляют свою функцию быстро и безопасно для здоровья малышей. А для того, чтобы быстро разогревать детскую еду, многие предпочитают использовать специальные подогреватели для бутылочек и детского питания.

Очень удобными и полезнвми приборами являются мониторы дыхания для новорожденных – радионяни и видеоняни. Они позволяют спокойно оставлять спящего ребенка и заниматься своими делами в соседней комнате, постоянно наблюдая за сном малыша и его состоянием.

В первые годы жизни очень важно следить за тем, чтобы ребенок правильно развивался, и каждый месяц набирал определенное количество килограммов. В этом помогут электронные весы, которые с максимальной точностью определят вес малыша. Они очень удобны в использовании и позволяют в любой момент узнать, насколько хорошо растет малыш без посещения лишний раз поликлиники для взвешиваний.

Для тех мам, которым приходится довольно часто покидать ребенка в связи с работой или прочими причинами, но которые не хотят переводить его на искусственное вскармливание, отличным выходом станет молокоотсос. Мама может сделать запас молока, которого ребенку хватит до ее возвращения. Также эти приборы используются на первых неделях после родов, когда лактация еще не урегулирована и молока может быть слишком много, что ведет к образованию воспалительных процессов.

Каждая мама должна сама решать, нуждается ли она в том или ином приборе, ведь потребности в них зависят от индивидуальных предпочтений, возможностей мамы и особенностей условий, в которых растет ребенок.

Закаливание ребенка

Родители, чересчур кутающие и оберегающие своих детей, удивляются, почему соседские дети бегают с ранней весны без шапок и не болеют, тогда как их собственные часто подвергаются простудным заболеваниям. Это связано с закаленностью одних детей и эффектом излишнего укутывания других. Все дело в том, что у не закаленных детей от холода сосуды носоглотки сужаются (в верхних дыхательных путях нарушается кровоток и в организм проникает простуда), а у закаленных – наоборот, расширяются.

Решив заняться закаливанием малыша, родители должны помнить, что делать это нужно регулярно, постепенно увеличивая воздействие – эффект в таком случае будет лучше. Начинать закаливание можно с первых месяцев жизни, но предварительно мама должна посоветоваться с педиатром. Важным условием правильного закаливания является отсутствие в доме пыли и содержащихся в ней болезнетворных организмов. Достичь этого помогут роботы пылесосы моющие, всасывающие пыль в несколько раз эффективнее, чем обычные пылесосы.

При первых процедурах закаливания ребенка нужно правильно определить нагрузку на организм: нельзя, чтобы она была слишком сильной (это будет стресс для организма), но и не очень слабой (не эффективной).

Полезно для малышей закаливание воздухом, которое подразумевает регулярное проветривание комнаты и воздушные ванны (начинать их следует с нескольких минут, постепенно продолжив время до 10 мин.). Во время принятия воздушных ванн, особенно в первые разы, нужно следить за состоянием ребенка и не допустить переохлаждения. После процедуры ребенок должен спокойно спать – если маме нужно отлучиться в другую комнату, контролировать поведение и сон малыша поможет радионяня (baby monitor).

Хороший способ закаливания малыша – водные процедуры, заключающиеся в обливании ребенка после купания водой, на 8-10 градусов холоднее, чем при купании. Начинать обливать такой водичкой малыша нужно с пяток и подниматься вверх к позвоночнику, затем укутать в простую, а наверх – байковую пеленки, а после, минут через десять, одеть.

Интересно для подросшего малыша закаливание на природе. Пусть малыш как можно больше времени гуляет босиком на травке, бегает по песку, играет в воде – это не только приятные, но и очень полезные занятия для растущего организма!

Репродуктивные органы

Репродуктивная функция женщины – беременность, деторождение, менопауза; каждая из :этих фаз претерпевает определенные изменения. Незначительные изменения имеют место в возрасте средних лет и в последующие годы. Шейка матки, сама матка яичники уменьшаются в размере.

Стенки влагалища истончаются и становятся суше, в меньшей степени смазываются, влагалище становится меньше, теряет эластичность. Тонус мышц тазового дна слабеет, снижается, тазовые органы также теряют тонус. Такие изменения, однако, не означают нарушений функции тазовых органов. Здоровая женщина, уделяющая внимание своему телу и заботящаяся о нем, совсем не обязательно будет чувствовать снижение сексуальности и уменьшение женственности.

Удаляем спираль

Эта статья актуальна и интересна всем женщинам. Многие женщины прибегают к установки спирали, но не все знают когда и как ее удалять. Спираль является внутриматочным контрацептивом, который может находиться внутри матки от трех до пяти лет.
В случае, если срок пребывания спирали превышен прибегают к следующему методу ее удаления.
Прежде всего необходимо показаться акушеру-гинекологу. Специалист произведет осмотр и решит как ее удалить. Осмотр включает в себя УЗИ органов малого таза.

Доктор обязательно назначит обследование, которое необходимо провести перед хирургической операцией. Спираль удаляют под контролем гистероскопии. Операция представляет собой выскабливание слизистой оболочки полости матки. После проведения операции врач отправляет материал на гистологическое исследование.